מיועד לנשים וגברים POWER YOGA
תרגול המתבסס על שיטת היוגה המסורתית בשילוב של חיזוק הגוף מהעולמות הפונקציונליים והכוח.
בשיעור נעלה דופק, נזיע, נחזק את כל הגוף ובנסוף ניפגש עם תנוחות מאתגרות של היוגה כמו תנוחות הפוכות, איזוני ידיים, הקשתות וגמישות.
השיעור מתאים למי שכבר מתרגלים יוגה ומכירים את העולם הזה או לאנשים שמתאמנים באופן קבוע ביום יום שלהם. מדריכה: שני שושן 054-4955775
יתקיים עד סוף חודש יוני
ניתן לבטל עד ה1.4.2024 יחוייב בביטוח תאונות אישיות